云南省民族商會太極教練楊繼昆，昆明人，1961年生，少年時愛好太極拳，承師傅的啟迪和教誨，又隨民間武術大師習練內家拳和外家拳，對太極的拳法十分精通。

為治好夫人嚴重的類風濕，楊繼昆老師業余時不僅探索養生之道，研究總結養生增壽保健技法，還配制了各種內服外用的草藥酒。

2005年11月22日楊繼昆受邀參加首屆中國傳統武術節并獲得武術比賽單項亞軍。

楊繼昆不僅熟知陳氏太極各套打法，而且精通各種內外家拳，各種拳法隨心所欲，是當代處于亞健康人群的良師益友。

2013年9月，在云南省民族商會的邀請下，楊繼昆老師受聘為太極教練。

2015年9月30日，楊繼昆老師再次受聘為云南省民族商會機關單位太極顧問。

楊繼昆老師在武學傳授上從不保守，悉心教授前來學習的每一位學員，深受廣大弟子的擁護和喜愛，無論春夏秋冬，經常會在各種練習場合見到他矯捷的身影。

楊繼昆老師武德高尚，結合健身與技擊并重，向弟子傳習各種保健修身之法從不計較個人得失，有患病多年或無法出門習練的學徒，楊繼昆老師不顧路途遙遠，步行幾公里上門以身示教，為當代太極老師之楷模。